Si të ulësh konsumin e kafesë pa u ndier sikur nuk funksionon pa të
Ke varësi ndaj kafesë? Ju mund të jeni duke menduar të hiqni dorë nga ky zakon, por keni një pyetje:...
Lëngje
Pse nuk duhet të pimë ujë të ftohtë
Uji i ftohtë vërtet që shijon shumë, por edhe e dëmton shëndetin tonë. Më poshtë do të listojmë disa nga...
Pijet më të këqija për kolesterolin
Kolesteroli i lartë është kur keni shumë një substancë yndyrore të quajtur kolesterol në gjakun tuaj. Shkaktohet kryesisht nga ngrënia...
Si ta shmangni tharjen e dëmshme të ajrit gjatë dimrit
Shpesh dëgjoni të dhëna se sa ujë duhet të pini në baza ditore dhe pak a shumë të gjithë bien...
Kamomili ndihmon tretjen
Një nga përfitimet më të njohura shëndetësore të kamomilit është se është efektive për eliminimin e problemeve në sistemin e...
A ndihmon lëngu i limonit në kafe për të humbur peshë
Kur filloni një dietë të re, duhet të merrni ndonjë këshillë të thjeshtë për ta bërë atë efektive, apo jo?...
Sa qëndron alkooli në trup?
Ndonjëherë edhe sasi të vogla të alkoolit mund të ndikojnë në aftësinë tonë për të drejtuar automjetin në mënyrë të...
Lëngu i Limonit – Kur Nuk Duhet Ta Teproni Me Dozën
Nëse ekziston një frut sublim që nuk del asnjëherë nga moda, ai është padyshim limoni. Por vlerat shëndetësore që ofron...
Pse akoma ndiheni të dehidratuar pasi keni pirë ujë gjithë ditën
Të gjithë e dimë tani që ekzistojnë disa elementë kryesorë për të jetuar një mënyrë jetese të shëndetshme, si ngrënia...
Kafe dhe çaj për të hidratuar organizmin gjatë verës
Temperaturat e larta bashkë me vapën sjellin edhe një shumësi problemesh për organizmin. Problemi konstant i kësaj periudhe, është padyshim...
Arsyet pse duhet ta konsumoni lëngun e domateve
Domatet përdoren në salca të ndryshme, në gjella ashtu si edhe në sallata. Por, megjithatë pothuajse për të gjithë, domatet...
Efektet dhe Përfitimet e Lëngut të Karrotës
Të jetuarit shëndetshëm është një stil shumë dimensional që padyshim përfshin edhe pirjen e lëngut të karrotës. Ky lëng është...
Historia e Kafes Turke
Shkencëtarët kanë kryer disa studime në lidhje me jetëgjatësinë e njerëzve në zonën e Ballkanit dhe të Mesdheut në përgjithësi...
Pija që Shëron Mbi 50 Sëmundje
Në fakt, mund të jetë aq e fuqishme sa të ndihmoj në trajtimin e çmendurisë e madje edhe kancerit. Këto...
Lëngu i Limonit: Tonik Special për Organizmin
Kur ke limonë në shtëpi, ideja më e mirë është të bësh limonatë. Merrni një enë qelqi dhe hidhni në...
12 Përfitimet shëndetësore të lëngut të mjedrave
Përfitimet shëndetësore të lëngut të mjedrës përfshijnë mbështetjen e shëndetit të zemrës, mbështetjen e humbjes së peshës, mbështetjen e shëndetit...
10 Fakte për Dobitë Shëndetësore të Çajit të Zi
Përveç ujit, çaji i zi është një nga pijet më të konsumuara në botë. Vjen nga bima Camellia sinensis dhe...
Përparësitë e Djathit Çedar
Të ngrënit rreth 40 gram djathë çedar (cheddar) llogaritet si ekuivalent i 1 filxhani qumësht dhe është një e treta...
Të Fundit Nga Nutricionet
Recetat e fundit
