Recetë e Pudingut me Manaferra

Koha Totale:

• 5 minuta

Për sa Persona:

• 4 person

Lloji i Dietës:

• Pa gluten
• Paleo
• Vegjetariane

Përbërësit

• 1 filxhan qumësht kokosi
• 1 filxhan kefir
• 3 avokado
• 1 filxhan boronica
• 4 lugë fara chia, të tokës
• ½ luge çaji kripë deti
• 1 lugë gjelle ekstrakt vanilje
• 1 pikë ekstrakt i vajit të piperit
• 1 lugë gjelle mjaltë

Udhëzimet

1. Përziejini të gjithë përbërësit së bashku në një blender të fuqishëm.
2. Ftoheni dhe shërbejeni të ftohtë.