Vakti i mëngjesit në mbarë botën, si e nisin ditën vende të ndryshme
Mëngjesi konsiderohet nga dietologët dhe nutricionistët si një nga vaktet më të rëndësishme, pasi i jep trupit të gjithë energjinë...
Mëngjesi
Receta e Lehtë e Verës – Supë Pule me Vezë dhe Limon
E shëndetshme, e lehtë dhe plot shije, receta e supës së prerë me vezë e limon vijon të jetë një...
Çfarë Duhet të Përfshini në Mëngjesin Tuaj që të Jeni Të Ngopur më Gjatë
I mbani mend gjyshet kur këmbëngulnin për rëndësinë e një mëngjesi të pltoë? Epo kanë patur një të drejtë. Pavarësisht...
Petulla me Banane
Petulla me banane pa gluten të cilat mund t’i përgadsini vetëm për 10 minuta! Hidhni arra amerikane dhe mjedra për...
Smoothie të Pasura me Kalcium për Eshtra të Forta
Manaferrat dhe frutat e ngrirë i mbajnë frutat ekstra viskoz. Dhe më e mira është se kjo recetë është...
Mëngjesi i Shëndetshëm që ju Ndihmon të Humbni Peshë
Konsumimi i ushqimeve të gabuara mund të forcojë dëshirat tuaja dhe t'ju vendosë për dështim para se të fillojë dita....
Petulla me Banane dhe Proteina
Koha Totale: 20 minuta Për sa Persona: 1-2 persona Lloji i Dietës: Mengjes me Proteina Vegjeteriane Petulla me Banane dhe...
Recetë për Krepe Amerikane me Kungull dhe Boronica
Kjo recetë për petulla me kungull dhe boronica është e preferuara e të gjithë atyre që e provojnë.
Recetë e Salçiçeve me Gjeldeti (mish Qure) për Mëngjes
Kjo recetë e salçiçeve me gjeldeti është pjata më e mirë për ta filluar ditën! Është e pasur me proteina...
Recetë Drithërash me Bajame dhe Boronicë
Drithërat tradicionale mund të kenë shumë sheqer të rafinuar. Në vend të tyre përdorni këtë recetë për drithëra me bajame...
Recetë Omleti Florentine
Kjo recetë për omletë Florentine është e pasur me yndyrna të shëndetshme dhe proteina!
Recetë Omleti Jugperëndimor
Kjo recetë për omletë jug perëndimore është shumë e shijshme! Është e pasur me proteina, fibra dhe me shije të...
Recetat e fundit
