Recetë Omleti Jugperëndimor
Koha Totale:
- 10 – 15 minuta
Për sa Persona:
- 1 person
Lloji i Dietës:
- Vegjetariane
Përbërësit
- 1 lugë vaj kokosi
- 3 vezë
- ¼ e qepës, e prerë
- ½ spec, i prerë
- 1 lugë çaji piper i kuq i djegëst
- ¼ lugë çaji piper të zi
- ½ kupë* fasule të zeza
- ¼ kupë* salcë avokadoje
- ¼ kupë* salcë domatesh
*1 kupë = 230 ml
Udhëzimet
- Në një pjatë, rrahni vezët, pastaj përzieni vezët, specin, biberin e djegëst dhe biberin e zi.
- Ngrohni tiganin me vaj në temperaturë mesatare, shtoni përzierjen e vezës dhe gatuani për 3 minuta derisa vezët të gatuhen pjesërisht.
- Rrotulloni me lopatëz dhe vazhdoni t’i gatuani për 2-3 minuta.
- Mbulojeni me fasule të zeza, salcë domatesh dhe avokadoje para se ta shërbeni.
Kjo recetë për omletë jug perëndimore është shumë e shijshme! Është e pasur me proteina, fibra dhe me shije të mirë! Provojeni këtë mënyrë kur të përgatitni vezët në mëngjes!
